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体の不調に関するコラム

さまざまな体の不調について当サイトへの訪問者さまからの投稿いただいた記事を紹介しています。

投稿コラム記事一覧

こんにちは。10年ほど前にぎっくり腰になりました。それは会社の引越で重い荷物を持ち上げたときに経験したことがない重い激痛が腰に走ったのです。おそらく膝も曲げずに上半身だけで持ち上げようとしたせいです。その時は痛みだけでしたが、翌朝起きようとすると腰に力がはいりません。靴下をはこうとしても腰が曲がらない状態になりました。この症状は3日ほどで治まったのですが、腰痛との戦いがここから始まりました。それか...

私の腰痛、と言うより腰の故障は、今から50年前の事が原因で、現在に至っています。それは高校1年当時の私は器械体操のクラブ活動を熱心に行っていました。ある日、6月の県のインターハイの予選を控えて、部内での試技会の最中に跳馬の着地に失敗し、腰椎がずれました。当時は今ほどスポーツ医学も発展していない時期でした。歩けないほどのダメージを受けました。先生から「腰を傷めたら、体操は無理」と退部を進められました...

私が初めて腰痛を患ったのは卒業論文を書いている時でした。締め切り間際になり同じ姿勢で不安定な椅子に座り、長時間作業し続けた結果でした。その時には同級生に合気道の達人にして按摩の名人がいて、ほぐしてくれたのですぐ楽になりました。その後も同じような事は何度も起こり、その度にマッサージや整体を探しても名人と同レベルと思える施術に巡り合えず、自分で横になってゆっくり身体をほぐすようにしています。腰が固まっ...

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